こんばん椀だじょ
仙台はすっきゃりいぃお天気だったじょ
そろそろ暑くなってきたけど、体が冷えてるって人はいなぃ？？
冬は寒さを肌で感じられるけど、夏は冷えを実感しにくくて無防備になって体にさまざまなダメージを与えてしまうんだじょ
まずなんで夏なのに体が冷えてしまうと思う？？
それはね、外は年々暑くなっていて汗もダラダラかいてしまうんだけど…
室内は外が暑ければ暑いほどクーラーがガンガンかかっているから、室内に入って外でダラダラかいた汗が一気に冷えてしまうんだじょ
気温さが激しいと、体の体温調節機能がうまくいかないため
手足よりも体の深部や内臓そのものが冷える可能性が高くなるじょ
お家だったら室内温度の調節も高めに設定できるけど…
オフィスや交通機関や店舗などでは空調設備が整ってる分
冷えた空間からは逃げられないんだじょ
ましてや外気が暑い分冷たい飲み物や料理などを体にいれてしまうことによって体は冷えるばかりじょ
その冷えからどんなダメージが体におきておるかというと…
大体今日は３項目ぐらい教えちゃうじょ
ヒトチュメはぁ〜…生理・婦人科トラブルをまねいたりするんだじょ
体温調節がうまくいかなくなると、女性ホルモンの分泌バランスもくずれてくるんだじょ
その結果、生理痛が強くなったり、周期も乱れたり、月経前症候群などにもつながったすることもあるみたいだじょ
フタチュメはぁ〜…自律神経がみだれちゃったりするじょ
さまざまな機能をつかさどる自律神経は冷えに弱いじょ
だから、肩こりやめまい、だるさ、不眠といった不調をまねくほかにも体温調節もうまくいかなくなって、ますます冷えるじょ
ミッチュメはぁ〜…むくみマンになっちゃうじょ
冷えると血管が収縮し、血液やリンパ液の流れが悪くなるじょ
リンパ液は老廃物の排出を担っているので、余分な水分や老廃物の排出がたまってしまい、手足や顔ひどい時には体全体がむくみがちになるじょ
ながなが書いてしまったけど…本当に冷えは怖いんだじょ
冷えは女性の敵だじょぉぉぉぉぉぉぉぉ
明日はまた３項目教えちゃうじょ
対策法なんかも紹介していくじょ
楽しみにしてほしいじょ
(~o~)TENちゃんからのお願い★クリックしてほしいじょ★
気になるTENちゃんのお店はこっちだじょ！
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まずなんで夏なのに体が冷えてしまうと思う？？
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室内は外が暑ければ暑いほどクーラーがガンガンかかっているから、室内に入って外でダラダラかいた汗が一気に冷えてしまうんだじょ
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手足よりも体の深部や内臓そのものが冷える可能性が高くなるじょ
お家だったら室内温度の調節も高めに設定できるけど…
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ましてや外気が暑い分冷たい飲み物や料理などを体にいれてしまうことによって体は冷えるばかりじょ
その冷えからどんなダメージが体におきておるかというと…
大体今日は３項目ぐらい教えちゃうじょ
ヒトチュメはぁ〜…生理・婦人科トラブルをまねいたりするんだじょ
体温調節がうまくいかなくなると、女性ホルモンの分泌バランスもくずれてくるんだじょ
その結果、生理痛が強くなったり、周期も乱れたり、月経前症候群などにもつながったすることもあるみたいだじょ
フタチュメはぁ〜…自律神経がみだれちゃったりするじょ
さまざまな機能をつかさどる自律神経は冷えに弱いじょ
だから、肩こりやめまい、だるさ、不眠といった不調をまねくほかにも体温調節もうまくいかなくなって、ますます冷えるじょ
ミッチュメはぁ〜…むくみマンになっちゃうじょ
冷えると血管が収縮し、血液やリンパ液の流れが悪くなるじょ
リンパ液は老廃物の排出を担っているので、余分な水分や老廃物の排出がたまってしまい、手足や顔ひどい時には体全体がむくみがちになるじょ
ながなが書いてしまったけど…本当に冷えは怖いんだじょ
冷えは女性の敵だじょぉぉぉぉぉぉぉぉ明日はまた３項目教えちゃうじょ
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