こんばんわんだじょ今日もあついじょぉぉぉ
てんちゃん最近思うんだけど・・・仙台店付近には緑
がたくさんあって虫さん
や鳥さん
がおっきいじょ
自然って最高だじょぉぉぉ
こう暑いとやっぱりお店とかでクーラーガンガンかかってるよね
知らない間に体が冷えてるじょ
そんなときは、蒸しタオルがお勧めだじょ
厚手で大きめのタオル（75×30cmくらい）を水でぬらして固く絞り、四つ折りにして電子レンジで温めて（600Wで1分30秒ほど）、不快な場所や重苦しいところ、冷えているところ、痛みがある場所に当てるんだじょ
（かなり熱くなるから、やけどに注意だじょ）
最初は熱でいったん肩の筋肉が緊張するけど、タオルがさめるにしたがって丁度いい感じになってくるじょ
ぬるくなったらもう一度同じタオルを温めて当てるんだじょ
これを数回繰り返すんだじょ
みんなも試してほしいじょ
(~o~)TENちゃんからのお願い
気になるTENちゃんのお店はこっちだじょ！
