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てんちゃんの番頭ブログ

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こんばんワン98666

もう9月になちゃったじょー、なんだか夏はあっという間に過ぎてしまったじょー花火

みんなおやつって結構食べたくなるよね汗;絵文字名を入力してください

歯みがきでをしても、どうしても食べたいときは、

上手に低カロリーなお菓子を食べようびっくり

例えば、プリンではなくゼリーにするとか

アイスではなく、シャーベットにする

洋菓子よりも和菓子を選ぶようにすると

OKjumee☆shy1キラ

また、明日からもダイエット頑張るじょニヤリ
(~o~)TENちゃんからのお願い★クリックしてほしいじょ★
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気になるTENちゃんのお店はこっちだじょ!
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