こんばんわ
今日は、流行のデドックスについて、少し書こうと思っているじょ。
そもそも、デドックスとは、体内に溜まった老廃物や毒をだすことだじょ。もちろん、普段からお風呂につかったり、半身浴をしたり、運動して汗をかいたり･･･こうしたものでは、排泄しきれない毒を出す手助けをしてくれるのが、ＴＥＮｋａでは、岩盤浴だったり、デドックススパだったり、リンパマッサージだったりするわけだじょ。
　
　最近は、めっきり涼しくなって食欲の秋だじょ。この時期から夏より太った！なんて人も多いんじゃないかとおもうじょ。それは、体内に毒素が溜まることにより、臓腑の働きも悪くなり、体内の毒素が排出されなくなるからだじょ。これが、太る原因のひとつだじょ。

　だから、寒くなる前のこの時期から、体内の不要物や毒素を排泄する体をつくらないといけないじょ。。

　では、どうすればいいのか？！まずお手軽なのは、岩盤浴だじょ。でも岩盤浴にもフェイクいわゆる”ニセモノ”の岩盤浴もどきがあるので、注意が必要だじょ。
岩盤浴で汗をかきながら、デドックスや血行・リンパの流れ・筋肉をほぐしましょう。。
　そのあとは、最近色々なところで、やっていますが、オイルマッサージや、リンパマッサージで、老廃物を排出しやすい体に！！これが、理想です。

TENちゃんのおすすめは、ＴＥＮｋａのパーフェクトデドックス

ちなみに、ＴＥＮｋａのパーフェクトデドックスコースは、
岩盤浴（60〜90分）⇒リンパマッサージ（全身）⇒デドックススパ（30分）のスペシャルコースを用意しているじょ。。
ちなみに、ＴＥＮｋａの会員様は、8,800円で上記のコースが受けられるじょ！！。
そして『TENちゃんブログで見た』の一言で、特別に「リボーン30を15分間無料サービスしちゃいます」･･･あっ、店長に聞くの忘れた。。。

今日は、ＴＥＮｋａの宣伝マンになってしまいました。m(__)m


追伸：先日もコメントをいただきました。
　　　ありがとうございます
　　　ブログを楽しみにして下さっているとのことなので、これからも
　　　がんばるじょ




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TENka［てんか］女性専用岩盤浴エステ
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