じゃぁ〜ん。。。だいぶご無沙汰で・・・



言い訳はあとで、早速本題に
いまや、知らない人のほうが少ない通称、
”メタボ”メタボリック症候群ですが、これは、内臓脂肪が蓄積することによって、高血糖(血液中のブドウ糖が多い状態)や高血圧になりやすく、心臓病や糖尿病など、重い病気の危険性が高まってくるじょぉ。
そこで
古くから日本にある青だけ踏みを、メタボの治療に役立てている例が注目されているんだじょ。
東洋医学では、内臓の異常が脚の土踏まずの反射区というゾーンに現れると考えられているじょ。仮に、障害があると場所の反射区を刺激すると、その箇所に痛みを感じるじょ。
こんなとき、青だけ踏みで反射区を刺激すると、機能改善につながると言われているじょ。
まぁ、家に青竹がないほうが多いと思うので、鴨居を使っても良し
目標は、1回につき5分間ぐらいが目安だじょ。
1日何回でもOK
ただし、満腹時は避ける事
何でも、少しずつ続けることが大事だじょぉ




言い訳はあとで、早速本題に

いまや、知らない人のほうが少ない通称、

”メタボ”メタボリック症候群ですが、これは、内臓脂肪が蓄積することによって、高血糖(血液中のブドウ糖が多い状態)や高血圧になりやすく、心臓病や糖尿病など、重い病気の危険性が高まってくるじょぉ。そこで
古くから日本にある青だけ踏みを、メタボの治療に役立てている例が注目されているんだじょ。東洋医学では、内臓の異常が脚の土踏まずの反射区というゾーンに現れると考えられているじょ。仮に、障害があると場所の反射区を刺激すると、その箇所に痛みを感じるじょ。
こんなとき、青だけ踏みで反射区を刺激すると、機能改善につながると言われているじょ。
まぁ、家に青竹がないほうが多いと思うので、鴨居を使っても良し

目標は、1回につき5分間ぐらいが目安だじょ。
1日何回でもOK
ただし、満腹時は避ける事
何でも、少しずつ続けることが大事だじょぉ






結婚
その写真がこちら

必ず




、疲れは
TENka山形店では、2周年の記念イベントを開催してるじょぉ
もあるよ
だじょ


お花見楽しんでね




名前は、”台湾朱鷺草”だじょ


んでもって、原産地が台湾らしいじょ。
